Artikler

Anbefaling: Intensity pre-workout

14.03.2014
|
1 Comment
|

Jeg er så heldig at jeg får teste produkter fra Gymgrossiten sitt sortiment. Og det spekteret er ganske så bredt og derfor veldig gøy å finne nye favoritter i 😀  Så jeg tenkte jeg skulle komme med en anbefaling med en desidert favoritt her i huset.

Det er vel en kjent sak at jeg ikke akkurat bobler over av energi før treningsøktene, og synes derfor det er veldig godt med en liten spark i baken endten av redbull eller nå den nye favoritten Intensety. Det er et pre-workout tilskudd som jeg drikker før og under økta mi for å prestere litt bedre. Jeg aner ikker om det er placebo eller ei (tvilsomt sia den inneholder sin dose med koffein), men energi gir den!

Men her er det viktig at du velger riktig smak! Jeg synes nemlig at Juicy Orange IKKE er noe god. Den smaken er sterk og kunstig og kan fort trigge hodepine hos meg. Mens Lemon går ned på høykant! Så hvis du vil ha litt ekstra energi til økta de koster en boks kun 189,- og kan fåes her

intensity5

Dyrevennlig teknologi

14.03.2014
|
0 Comments
|

Har dere sett enn mer nydelig ape?? Jeg blir så glad av å se denne filmen 😀 Det setter fredagsstandaren! Det er Rynke Juice som bruker den danskes svar på apen Julius i sin nyeste reklamefilm. Og det disse fronter synes jeg virkelig fortjenes å høres. De har aktivt gått inn  i kampen for å redde orangotangene som er utdrydningstruet. Og foruten om å støtte med penger, så bruker de en ny 3D-teknologi som kopierer apen ned i minste detalj så de slipper å bruke levende dyr i reklamefilmer. Måtte dette bli mer utbredt blandt også andre aktører!!

Videoen har blitt delt over 700 000 ganger på youtube og jeg må bare dele den med dere også. GOD HELG! 🙂

 

//reklame

Tilfreds!

12.03.2014
|
2 Comments
|

Dette er et kvalmt lykkelig innlegg. Og det selv om et eget avsnitt er om jogging 😉 Men pizzaen er i ovnen, nytt sengetøy er på senga, leiligheta er rydda, jeg er ny dusja, stearinlysene er tent og jeg har fått gjort unna alt jeg skulle i dag, og mer til! Akkurat nå er alt perfekt ♥ Jeg vet at jeg må betale for alt dette i morgen, men akkurat nå skal det nyytes.

Sola har stått på himmelen og varmet i hele dag. Selv om det var ei fryyktelig trøtt frøken som våknet tidlig i dag, så kan man jo ikke gjøre annet enn å smile og le når sola står der og smiler tilbake til deg?

En (av mange) ting jeg er skikkelig fornøyd med i dag var løpeturen min! For en deilig løpetur. Å skrive løpe og deilig i samme settning er egentlig absurd. Men jeg mener det. Jeg hadde en del ærend og møter i byen og da snøret jeg like gjerne på meg joggeskoene og pulsklokka. Kun fordi jeg hadde lyst!  Jeg pusta jo selvsagt for hele verden og kunne sikkert blitt passert av ei dame med gåstol. Så det er ikke akkurat kondisjonen min som er deilig, men å ende opp på en plass hvor havet glittrer og maurene klyper deg i rompa var det bare en ting å gjøre- #selfies!

Risør vår-002

4 store ting, eller oppgaver har jeg fått gjort i dag. Det er gjerne 2-3 mer enn hva som er hverdagskost. Og det har gått så bra! Er det rart det er ei fornøyd frøken som legger seg! Jeg elsker når disse dagene dukker opp!!

!!!!!!

😉

Neida, jeg skal skjerpe meg. Nattaa:*

Hjemmelaga tomatsuppe

6.03.2014
|
1 Comment
|

Sjekker du baksiden på en posesuppe så er det ofte at både sukker og hvetemel er en av de første ingrediensene. Fryktelig unødvendig spør du en allergiker. Men heldigvis så kan du lage din egen suppe, og det enklere enn å åpne en posesuppe og helle den ned i det kokende vannet. AMAZING!

Oppskrift

Du trenger (en posjon)

  • 1 boks hermetiske tomater. Jeg valgte den med hele, skrellede tomater
  • 1 ss tomatpure
  • hvitløk og sjalottløk
  • Chili, organo, salt og pepper
  • Hønsebuljong eller annen buljong

Løken freser jeg i panna med litt smør, før jeg hiver hakket hvitløk og tomatpuren sammen så det kan surre litt der. Hønsebuljongen står imens på oppkok.

1 boks hermetiske tomater havner så i en kjele sammen med  løken og tomatpuren. Moser tomatene lett med en stekespade (du trenger ikke mose de helt, enda) og heller litt av kylllingbuljongen oppi. Jeg hadde bare nok buljong oppi til at det ble en fin, tykk røre ut av det. Så småkokes dette, mens jeg tillsetter meeeeeeeeengder med chili! Og litt salt og pepper.

Etter det har kokt i ca 10-20 min bruker jeg en kjøkkenmikser eller noe lignende til å mose tomatene slik at det blir en fin konsistens. Ønsker du en tynn suppe har du bare mer av buljongen oppi. Men jeg liker den tykk og sterk.

Til slutt blander jeg inn litt oregano, og koooooser meg under pleddet med en sterk, smakfylt og utrolig god suppe ♥

Denne suppen er jo så og si kalorifri og kan vel ikke akkurat regnet som et måltid. Men den er fin å bruke hvis du er sugen på diett. Jeg anbefaler å tilsette kokte egg for å få inn proteiner, og kokt pasta for å få opp karbohydratene.

 

‹ Prev page1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 Next page ›